针对当前青少年心理素质教育的实际情况，通过分析青春期女孩心理成长过程中的变化，她们的种种行为表现，指导青春期女孩的母亲，掌握调整孩子的心理状态，提高女孩对自我认识以及自我调节能力。
随着人民生活水平的提高、物质享受的升级、社会时尚的流行、大量信息渠道的开放，不可避免地导致现在孩子日益早熟这样一个趋势。有资料显示，目前我国男女孩性成熟时间一般在12至13岁左右，甚至女孩更早一些，但应该为这种早熟"保驾护航"的生殖健康教育却处于相对滞后的状态。我在转行开始从事健康传媒工作以来，已经成为越来越多青春期女孩的知心姐姐，很多女孩子出现身体的变化、私密处不适、男女情爱甚至意外怀孕，只要知道的，都会找"安琪"姐姐。有时我会问这些无助的女孩，为什么不告诉妈妈？所有的答复都是如出一辙：不敢，我妈知道非打死我不可。
其实，我是母亲，我知道纵使孩子犯了天大的错误，当妈的也不会打死孩子。(夏斐之母打死了孩子，自己也自杀身亡；烟台某刑事犯被判死刑，母亲一路跟着囚车哭跑，最后疯了。)可是为什么孩子有了问题不愿意或者不敢告诉妈妈？这不得不引起我们妈妈们的深思。
你还记得自己的女儿第一次问你关于女人生理问题时你的表现吗？也许您更多的是尴尬，不知道该怎么回答，只好面红耳赤地对孩子说"等你长大了就会明白的"；也许您只好欺骗孩子，一本正经地说"你是爸妈从垃圾堆里捡来的"或者"你是从石头里蹦出来的"。其实，这些疑问和难堪，您小的时候有过，您的孩子现在也正经历着。每个人在儿童时代、少年时代和青年时代，都会有很多特别想知道但又羞于启齿或者不知道该去问谁的问题。我想问现场的朋友：面对女儿关于生理的问题，你怎样回答？首先我们明确，会但不愿意回答的请举手？根本自己就不明白的请举手？
一、 女孩的生理变化。
1、什么是月经？
指：随着卵巢周期性的变化，子宫内膜周期性的脱落及出血。月经是女性生殖功能成熟的标志之一。平均13.7岁，早的11—12岁，晚的17—18岁。过早：性早熟(偷吃了妈妈的避孕药)过晚：发育迟缓；生殖器官畸形(20岁女孩没有月经：无子宫；18岁的女孩周期性下腹部疼痛，但没有月经：处女膜闭锁)
月经初潮时，雌激素水平虽然达到一定高度，但可能不足以引起黄体生成激素的高峰，所以月经周期可能不规律，也可能是无排卵性月经，(当然不是绝对的，最小的14岁弱智女孩怀孕)随着机体的发育，慢慢趋于成熟了，月经随之也就规律了，那么从18岁开始，我们就进入了性成熟期，这个时期会陪伴我们女性长达30年左右。
2、异常的月经
痛经(原发性、继发性)
月经量少(下丘脑、垂体功能低下；妇科炎症；刮宫手术后；卵巢发育不全或占位病变：20岁的大二女生，校花，死于卵巢癌)
月经稀发
卵巢早衰；多囊卵巢综合征；内生殖器官发育异常(香港女士的故事：17岁的女孩月经稀发，因为妈妈的忽视一生未孕：多囊卵巢)
月经过多
子宫功能失调(下丘脑-垂体-卵巢调节紊乱)全身性疾病(再障的女大学生、白血病的女孩)
闭经
生理性，如：妊娠、哺乳、更年期；病理性：下丘脑-垂体-卵巢性腺轴除了毛病，子宫内膜损伤：人流后，炎症、恶性肿瘤等
心理、情绪的影响
高考的女生(一位单身父亲的咨询电话；盼子心切的妇女；住集体宿舍的女生一起来月经)
3、女儿一起加强经期保健
当女儿面临青春期，需要了解与月经有关的知识时，母亲要告诉女儿如何使用卫生巾、如何注意经期卫生、如何注意生冷饮食、如何调节心情等。
避免受凉(冷饮、严重的连凉菜都不能吃)
避免剧烈运动(我们拉练的故事；拔河)
注意经期卫生(卫生巾的选择、外阴的清洗)
心理因素的调节：心理因素对女性内分泌的影响很大，有的就是：心因性疾病如心因性痛经。让我们和女儿一起，用平和、平静、乐观的心态面对月经(健康的心理对自己是非常重要的：日本的妈妈会在女儿初潮后举行庆祝仪式，让孩子用积极的心态看待女性特有的生理现象。)
二、了解白带
1、什么是白带
阴道、宫颈、子宫内膜的分泌物混合而成，它的数量和质量受雌激素影响，同时，疾病也可以引起白带的异常。
颜色：如果这个世界还有一个地方不需要色彩，那它一定是女性的白带，乳白色或无色透明。
性质：略微粘稠，或在排卵期呈蛋清样透明状态。
数量：随着月经周期和有无性意念，会有不同的变化(19岁的女孩，每次与喜欢的男孩子在一起，阴道的分泌物会增多，因恐惧导致学习成绩下降。)
味道：没有任何味道，让女儿做有"味道"的女孩，决不是白带的味道，而是一个女孩子内在的涵养，综合的素质。
2、异常白带：
因为时间关系，不能展开细讲，大家只要观察白带出现异常，就肯定有生殖健康问题。
三、与女儿谈性
"我想了解性是怎样的，为什么谁都不肯明白地告诉我呢？"市某重点中学的一名女生道出了自己的困惑。由于无知，处于青春期的少男少女们对性充满了好奇，再加上缺乏正确的引导，一些青少年盲目追求性开放、婚前性行为等生活方式，以至过早地偷尝禁果。在新凤凰妇科医院作人工流产的女性中，未婚先孕的占了绝大多数，其中20岁以下的女性占了很大比例。(招远的高一学生；栖霞的高二学生；最小的15岁的女孩已经怀孕三个月；福山高三女生，宿舍开始分娩等等)
偷尝禁果的少男少女往往缺乏生殖保健知识，没有合适的场所或洁净、安全的环境，所以一旦发生性行为，对女孩身体伤害很大。少女不洁性行为最常见的后果是盆腔炎，而盆腔炎有可能导致输卵管阻塞，从而引发不孕症或宫外孕，(一位19岁女孩的妈妈，因女儿突然下腹部疼痛来医院就诊，当看到医生开出的"早早孕检查单"时，大骂医生，情绪非常激动。后来检查：宫外孕破裂，大出血)不仅影响身体发育，更影响今后的生活。另外孩子那么小，不懂避孕，所以一旦怀孕就要流产，本身对身体的伤害，和术后不能很好的休息、抗炎或营养，对以后正常的孕育埋下隐患。
1、学校不应该再躲避
我国青春期教育已走过了一个不短的历程。早在1988年8月，国家教育委员会与国家计划生育委员会就联合下发了《关于在中学开展青春期教育的通知》，倡导在各地中学中开展青春期教育。目前我市有的学校已经开展生殖教育。(我儿子的故事；各学校纷纷开展女性生殖健康教育公开课，安琪已经为在烟几万名女大学生进行了健康讲座)
2、妈妈不应该再回避
孩子的性问题实际上也是家长的性问题，家庭中的性教育是其它渠道无法代替的，但遗憾的是，现在这些青少年的父母们恰恰也是在"视性如洪水猛兽"的环境下获取性知识的，对性也是一知半解，根本无法给予孩子正常的性健康教育。面对孩子的提问，我们该怎么办？其实，家长对孩子在青春期提出的各种涉及"性"的问题要用正确的态度对待，我们可以一起探讨如何巧妙地回答孩子的提问。
问题一："我从哪里来？"
问题二："您有乳房，爸爸为什么没有？"
问题三："他们在干什么？"
问题四："妈妈，我为什么流血了？"
……
性教育包含着广泛的内容，如性生理、性心理、性道德、性保护等。如果仅仅从道德意义上告诉女儿不能这样、不能那样，女儿有可能在好奇心的驱使下自己去冒险体验。妈妈要特别重视女儿的心理特征，根据孩子的心理特征来进行性方面的解答，让孩子了解性对人类的重要性，这样会在孩子心中形成一种稳定的、向上的心理感受。妈妈不但要用积极的心态去面对女儿的性心理和生理，更重要的是要告诉女儿：什么是安全的性？最基本的安全：避免意外怀孕、避免性传播疾病、避免生殖健康受伤害….这些知识、观念、思维、方法等，对女儿的一生来说都是必需的营养品。
女儿是妈妈的贴心小棉袄，妈妈是不是女儿的闺中密友？关键看我们自身素质是否具备女儿在情感、知识、做人、做事等方面的需求。女儿是妈妈身上掉下来的肉，妈妈是不是女儿的"super star"?关键看我们内在的涵养是否具备与女儿一起成长、一起进步的能力。如果你的女儿是一朵含苞待放的蓓蕾，妈妈就应该是一位既辛勤又智慧的园丁，美丽绽放的花朵就是我们最好的收获！
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