心灵的美容所产生的是岁月带不走的美。那样的美,天然去雕饰,赏心又悦目。所折射出的是阳光般的柔和,小雨般的清新。
要有知足心,知足心常乐,无求品自高。
要有宽容心,宽容是健康的钥匙,养生之道在于胸襟开阔,事理通达。
要有宽松心,不苛求别人的人,心理往往轻松愉悦。
要有安静心,以静制躁,用自身平和的心境去适应外界的诱惑,做到顺应自然。所以说宽容、豁达、爱心、知足、乐观向上的从容心境是最佳的美容剂,做起来也简单、实惠、实用。
人的躯体永远是自然之奴隶,只有心灵可以与自然同行。许多人牺牲自己的健康来换取金钱,而又牺牲金钱来恢复健康。他们对未来充满忧虑,却忘记了现在,人即不生活在现在之中,也不生活在未来。
发现自然智慧,用自然智慧美容心灵,用自然智慧美容皮肤。
皮肤生命是靠心的平和,提供血液、经络、脉络供养细胞活力、营养,使细胞保持健康、活力,皮肤看起来就红润、光滑、亮泽,无雀斑、无粉刺、无痤疮、无灰暗。
当心与自然同体,不再有妄念、不再有分别心,心身就会达到自然平衡,皮肤就会健康美丽。
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