有的女性认为自己非常在意自己，这恰恰是最不会在意自己的表现。近些年更年期传得如具排山倒海之势，使得许多女性感到十分恐怖和敏感，甚至到了谈更色变的地步。
更年期只是女性们身体生理状态的一种自然之正常变化而已，这与人人具有从年轻到衰老的生命规律同理，是很正常的，和有些人感觉的烦躁和痛苦并无大干系。有谁能够阻止自己的衰老，这是人生的生命之规律。靠药物是解决不了人的心病的。
由于自然智慧迷失，心胸狭窄，常常表现出活着没意思，不想活了或动不动就要跳楼的愚痴态。这些难道也和更年期有关吗？如果一个人自然智慧迷失，烦恼和痛苦就会常常伴随她，就会表现出情绪很不稳定，这样的话即使不在更年期中，她也会照样发怒，而她的怒火又是从哪里来的呢？
常听一些女人们说，下辈子再也不做女人了。请问，下辈子变成男性就会没有烦恼了吗？
长期保持怨恨、嫉妒、失望、消沉的愚痴态，定会损伤你的身体，剥夺你的快乐。只有无私——才是心身平衡的开始！
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