百年前文学大师歌德就曾经说过“人的寿命不是以年龄来计算的。”告诉我们，一个人虽然年纪大了，但是他如果依然对生活充满信心，保持乐观的情绪，这样他就不是一个老人。
不是吗？ 清代杰出的农学家杨琛活到99岁，而98岁高龄时还能进行各种农作物种植研究，经历隋唐两代的大医药家孙思邈，至老还学而不倦百岁时还著有名作《千金翼方》。恩格斯一生精通20多种语言，一直到70岁时还学挪威语。
科学家研究告诉我们，人的衰老是从大脑开始的，爱动脑筋，可以促使大脑功能改善和保护，延缓集体的衰老。保持乐观的情绪有利流通血气，加强对大脑神经的滋养，从而增进健康。
人老了，但是心是不能老，只有心不老，你就依然有一颗上进心，有求知的欲望，从而注意经常抓学习，让自己的思维和行为跟上形势。只有心不老你就有一个好心情和新鲜感，从而积极参与一些社会活动，扩大接触面，丰富自己的生活内容；只有心不老，你就会感觉良好，精神奋发，神采奕奕，让你找到一种返老还童的感觉。
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