山东昆仑山文化传播有限公司山林子自然智慧教育何大夫教你家庭抗疫怎样做（四）

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何大夫教你家庭抗疫怎样做（四）

如果鼻咽部出现不适怎样做

中华自然慧智养生法则是：
天地人合，百祸难涉；心身平衡，百病不生，养扶正气，百邪自去。

在家隔离期间的朋友，如果鼻咽部出现下述两种表征：

1. 身体是否出汗或者身上经常湿乎乎的。
2. 是否出现恶心呕吐的情况。

建议服用生脉散2g（含服），服用时间：13:00。

也可以服用红参（或红参须）1g，含化（含软后嚼细一点一点咽下），服用时间：11:00。
注意：服用前后15分钟不要喝水，3天即可。

撰文：何天玉（瑞康医药集团股份有限公司中医药创新发展部总经理）

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