邱友元老人是湖北省公安县年过百岁的老寿星，他生于1891年12月24日，从小习武，一生以木工为业，78岁才退休。老人有2个儿子、1个女儿、15个孙子、17个曾孙。他一生未患过什么大病，最多只患过风寒感冒。百岁时仍身体健康，买菜、端水、做饭、洗衣、搞卫生等都由自己料理。
邱老脸色红润，面部和额头只有微浅的皱纹，双手柔软，语词清楚，思维敏捷，记忆力好。不咳不喘，脉搏正常，心跳清晰无杂音，步履稳健，看上去近乎60岁的健康老人。有人问这位百岁老人的长寿之道，他说："知足常乐，能忍则安。"
百岁老人冷新春的养生之道
电视明星冷新春，山东东明县菜园集人，105岁。老人福寿双全，一家老少共有60多人，儿孙绕膝，和和睦睦，亲情融融，无忧无虑地享受天伦之乐。老人自豪地说：凡病都是生气所得，全家人都听我的话，没有一人惹我生气，我哪来的病呢?没有病，又怎能不长寿？在旧社会，老人家中极其贫寒，长期体力劳动，锻炼了老人健康的体魄，也磨炼了与苦难抗争的坚持意志。老人性格开朗，待人温和，善于幽默。
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