寒冷天气人们都希望自己家中温暖，但是必须注意的是，室温太高对人体没有益处。戴卫平说，冬季室温过高，人体皮肤血管、汗腺扩张，引起出汗。如果突然走出室外，受到冷空气的刺激，血管、汗腺会迅速收缩。因外寒侵入，直接刺激体温调节中枢，使机体散热减少，产热增加，打破了产热与散热的相对平衡，引起体温上升，容易伤风感冒而发烧。
而且，室温越高，甲醛等有害气体更易挥发释放，由于甲醛的沸点温度只有19.2℃，一旦温度超过它的临界点，装饰装修材料中的甲醛就会大量对外释放，这也是在冬季送暖以后室内气味比较大的原因。温度过高造成室内空气中污染物质超标，会严重影响人体健康。因此，室温控制在18℃至20℃是最适宜的。有老人和儿童的家庭可适当提高温度，但最好也不要超过22℃。除采用开窗通风外，在室内养植绿色植物，在一定程度上也可降低超标甲醛等有害气体的浓度。 |
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