当温饱不再成为困扰现代都市人的问题后，健身、 美容、推油、瑜珈，一系列的新名词开始流行于我们的生活中，一切的一切无非是让我们怎样可以生活得更光彩更照人，养生想来也没有跑出这样的追求。
最起码抽烟、喝酒、熬夜不利于养生是尽人皆知的事情，但是念叨着养生的同志们啊，你们真的做到不抽烟、不喝酒。日出而作日落而息了吗？在这里倒是不妨打上一个问号。别说是养生爱好者了，就连号召最好每晚10点前睡觉的《人体使用手册》的作者吴清忠，听说也常常是在晚上11点还挂在MSN上。
八成读者认为养生书不可信
30位购买或看过养生书的读者进行调查，其中40%的被调查者是在2年之内开始对此类书籍感兴趣的，而关注的理由不少人提到觉得自己年纪大了，开始关注自己的身体，也有被调查者从小就关注，比如Anni就提到自幼想当医生，所以这种关注是长期性的。
在最喜欢的养生书籍里，《求医不如求己》、《人体使用手册》以及《黄帝内经》支持率相当，都各有5人次选择。此外，《水是最好的药》、洪昭光的图书、上海古籍出版社出版的“生活和博物丛书”等书籍也被提名。
养生书出版热潮背后的思考
当我们进到书店，看到鱼龙混杂的健康养生类书籍时往往不知所措，在很多媒体报道了关于这些书不科学，很多都是骗人的之后，更是对此敬而远之。然而，看一下各大报纸、网站的排行榜，这类书依然占据着排行前列，可见，对于健康养生，我们还是很关注的，但对于这类书的选择，却很迷茫。
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