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对自己的身体了解多少
 

  有人看病,查来查去,却查不出什么病来。她最近总是感觉没有力气、腰酸、背痛,头发也变得干枯、易断,指甲也动不动自己断了,皮肤也没有光泽,总是很疲劳,还时常胸闷。在她看来,这八成就是人们通常说的亚健康,但她好像哪里也疼,哪里又没有什么明显病变的症状……医生为她开了几张CT、胸透、查血的单子,这一圈检查下来,花了一千多元,但啥也查不出来。

  这样的案例在每个人的身边都有很多,尤其工作压力大的人群,包括记者本人,也偶有这样的症状。那到底得了什么病呢?你又对自己的身体了解多少呢?

  早餐匆匆忙忙,中午多半在单位凑合,晚上回到家:有的人草草吃完饭上床休息,有的人则买了一大堆吃的喝的犒劳自己,还有一些人则少不了“海喝”一番。这样的生活方式健康吗?正确吗?面对越来越高的生活、工作压力,大家该如何排解,如何减压?现实生活中,头疼脑热、血压血糖升高,到底要不要去医院看病,该怎样就医……

  你对自己的身体了解多少呢?

 
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