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防止幽门螺杆菌传播
 

幽门螺杆菌主要是存在于感染者的胃、口腔、粪便中的,因此可通过以下途径在人群中传播:

  (1)口-口途径,在我国这可能是最常见的传播途径,中国人习惯于集中进餐,常常是一盘菜或一盆汤,你一筷,我一勺,幽门螺杆菌从感染者口腔经餐具→菜或汤中→未感染者口腔,这是最普通的一种情况;民间一些母亲习惯于先将食物嚼碎再喂给孩子,而使小儿染上幽门螺杆菌;此外还有异性之间的接吻;

  (2)粪-口途径,粪便中存活的幽门螺杆菌污染了水源或食物,而使饮用者或食用者感染幽门螺杆菌,研究表明低温能延长幽门螺杆菌的生存期,因此低温保存的食物如被幽门螺杆菌污染会增加幽门螺杆菌的传播机会;

  (3)胃-口途径,是指幽门螺杆菌经感染者的呕吐物传给健康者。主要发生托儿所、幼儿园或小儿的兄弟姐妹中。小儿容易发生呕吐及生理性胃食管反流,而且小儿卫生意识差,又喜欢吸吮手指,幽门螺杆菌容易在集体生活的儿童中传播。

有数据显示,我国是胃病大国,近30%的国人患有各种胃炎,总患病人数粗略估计有近3亿,而且其中40%病情严重。以往的研究已证实:幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的最主要病因;超过90%的十二指肠溃疡患者和80%左右的胃溃疡患者,都是因为感染了幽门螺杆菌而患病。人是幽门螺杆菌的惟一自然宿主,该菌的主要传播途径是经口传播。

慢性胃病病程迁延,多数患者无明显症状,部分患者表现为上腹部饱胀不适(以进餐后明显),以及无规律的隐痛、嗳气、反酸、烧灼感、食欲不振、恶心、呕吐等。采用电子纤维胃镜及胃黏膜活组织检查是诊断本病最可靠的方法,抗生素治疗已被证明能够根治幽门螺杆菌感染。

有关专家指出,要阻断幽门螺杆菌经口传播,大力推行分餐制是最有效的方法之一。进餐时,应提倡使用公勺和公筷。为了避免交叉感染,用过的碗筷应用活水洗涤,及时消毒。做饭时,菜刀、菜板和盛放食品的器皿等,要生熟分开,勤洗涤、常消毒,把好分餐制的每一道关。洗碗的抹布也应一餐一清洗,随时消毒,定期更换。此外,应从小养成良好的生活习惯,不吸烟,保持心情舒畅,尽量少吃辛辣等刺激性食物。

 
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