精神分裂症多起病于青壮年,急性期的主要表现有幻觉、妄想和思维混乱,部分患者转为慢性化病程,表现为思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏和回避社会交往,最终可成为精神残疾。当一个人出现不寻常的行为方式和态度变化时,应及早就诊。
抑郁症可发生于各个年龄段,以显著而持久的心境低落、思维迟缓和身体的疲劳衰弱为主要特征,常伴有焦虑和无用、无助、无望感,部分患者可能出现自伤和自杀倾向。抑郁状态下还常出现多种躯体不适,常被误认为躯体疾病。上述主要特征持续两周以上,应及早就诊。抑郁症的防治策略是提高知晓率、就诊率、识别率和治疗率。
儿童青少年行为障碍包括注意缺陷多动障碍、对立违抗性障碍、品行障碍、抽动障碍和其他行为障碍。其中注意缺陷多动障碍较为常见,发生于6岁以前,表现为明显的注意力集中困难、注意持续时间短暂、活动过度或冲动,因而影响学业和人际关系。儿童青少年行为障碍的防治策略是改善孩子的成长环境,及早发现孩子的异常行为,及时带孩子去医院诊治。
老年期痴呆是指老年人出现持续加重的记忆、智能和人格的普遍损害。最常见的是阿尔茨海默病和血管性痴呆。患者表现为逐渐发生记忆、理解、判断、计算等智能全面减退,工作能力社会适应能力日益降低,随着病情进展,逐渐生活不能自理。当老人在短期内出现明显的近记忆减退、生活和工作能力下降等问题时,应及早就诊。老年期痴呆的防治策略是早期控制危险因素(如高血压、高血糖、高血脂、脑外伤等)、早发现、早治疗,控制病情进展。
对于女性而言,要想保持精神上的健康,以下几点很有必要:
专家指出,首先保持年轻心态非常重要。当女性自己看到面色灰黄、头发干枯,不免感到岁月无情,青春已去。但应注意找回一颗追逐年轻的心,虽然人到中年不再有清纯,亮丽的美,但可以塑造成熟、高雅的美。中老年妇女更要大胆追求生命活力。
其次保持夫妻间的恩爱情感,使家庭生活更加幸福。学会使用动情的语言,得到感情上的满足,可防止精神疾病发生。生活中保留一些浪漫,如记住结婚纪念日,回忆恩爱往事,互赠礼物,注意自我修饰,增加夫妻间感情吸引力。
专家强调女性应保持正常的性生活,女性的性欲除依赖于卵巢功能外,更取决于心理因素。维持正常的性生活,有益于延缓衰老的进程,当然也应注意节制性生活。
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