天气早晚温差大，当这种气象变化超过了人的适应能力时，就会导致人体的不舒服，现代医疗气象学把这种现象称为：“气象过敏症”。
此症主要表现为：注意力不集中、记忆力下降、困倦乏力、抑郁焦虑、头痛晕眩、恶心、失眠、多汗、心跳加快、血压增高等。
医疗气象专家认为，秋季是两种气象条件变化都很显著的季节，一方面，与夏季相比，秋季的气温与湿度有所降低，气压则有所升高，这势必影响人体细胞的摄氧量。对于一部分人来说，抑郁、失眠、头痛等气象过敏症就是生理机体适应气候变化的反应。
另一方面，秋季也是天气系统比较活跃的季节，冷暖空气时常交替入侵，气象要素变化比较剧烈而且频繁。入秋以后，要注意及时增减衣服，同时要增加营养和进行体育锻炼，增强保持天气变化前后生理平衡的能力。 |
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