9.养心学和养身学是《山林子自然智慧养生学》的两大组成部分，心身平衡是其追求的至高境界。心静、身宁来源于自我智慧的发现、掌握和运用！
10.健身、饮食、睡觉、营养等和养生有联系，人们不禁要问，难道不讲究养生的人，这些就不做了吗？《山林子自然智慧养生学》告诉我们，真正的养生是在发现自我智慧、掌握自我智慧和运用自我智慧后的心身平衡关系的自觉调整，这是山林子先生的独特发现，因此说先生是“世界自然智慧养生第一人”是当之无愧的。
11.养生的过程，还是发现自我智慧、掌握自我智慧和运用自我智慧的过程。这是和“山林子自然智慧学”密切相关的。正是因为心身的失衡人体才产生疾病的。
12.身体的一切疾病，均和每个人的自我智慧埋没程度有关。最有效的治疗是发现、掌握和运用自我智慧。
13.人的生命只在呼吸之间，是那样的简单，有什么理由，不去好好经营自己的宝贵生命呢？
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