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养生之视觉养生
 
 
    当今国际上流行一种“绿视率”的理论,该理论认为:绿色在人的视野中达到25%时,人感觉最为舒适。据统计,世界上长寿地区的“绿视率”均在15%以上,不难看出,绿视率与人的寿命是何等密切相关。这就提出了一个新的生态概念问题,即“视觉生态”问题。

    居住在闹市区的人们,喜欢离开城市去蓝色的海边、绿色的草原;工厂的机器设备,总是设计成“苹果绿色”,以调节工人的视觉;热餐厅内的橙红色,能使就餐者增加食欲;冷餐厅的绿色是冷色调,能给你带来凉爽。
    
与此相反,单调而又有害的“视觉”会对身心健康带来程度不同的危害。从单调视觉来看,人若长时间置身于大红、橙红和橘黄的色彩中,就会烦躁不安,甚至出现头晕恶心等不良反应;但若置身于白色、浅黄色、浅蓝色和绿色中,人的心情就会随之愉悦起来。尤其是绿色和浅绿色更为人们所喜爱。

    随着现代城市越来越热闹、繁华,市中心区建筑林立,高楼大厦鳞次栉比。有的气势恢宏,玻璃幕墙高耸;有的庄重威严,白色墙体矗立:有的富丽堂皇,铝合金、不锈钢材料装修。殊不知这豪华气派却带来了被称为“噪光”的新污染。
 
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