生活就是生活，生活本是自然而然，不需要去教导什么，引领什么，规定什么，提升什么，也不需要去掉什么，忘掉什么，得到什么，失去什么，就是一种自然和谐的状态，该是怎样的，就是怎样的。
顺应自然，即使春天来时，也自会自然观察和享受春意之美，如沐浴阳光，如呼吸空气，如洗涤心灵，如坐思凝聚，如心身通融，如天地人合一等。自达心身平衡状态。
骨骼血液、五腑六脏，如山脉河流安于人体，难道不是一个自然宇宙吗？自然无贵无贱，无大无小，无是无非，无高无低，自在安宁。强心追求富贵、长寿、美丽；强心喜好美色、美服、美景，如盲人也，什么也体会不到，哪怕一滴水珠落在手心，也无心感觉，心在外。苦于贫贱、病夭、丑陋、惨败，实不知是心灵贫困空虚也。心不得安逸，眼观八方，耳听六路，嘴传四方，虚妄一处，最终还是迷失自我也，自然之心何时有？
人以为是得到了什么，才获得了快乐之心，岂不知不得乃不失也。愚痴者，贪、求、虚、幻，以为积蓄劳作一生最终会满载归来，却不想当下的日子，是最能实在看到和把握的。风雨来临，不要以为天昏地暗，春风洋溢，不要扬扬得意，天还是天，地还是地，人还是人，你还是你，心还是心，变了什么，不变了什么？春天，依然还是春天。
三月三，去登山，三月三，去沐浴，三月三，去回归。
生命和生活处于自然状态，每天都是节日般的生活，关键在是否是个自然人，是否有颗自然心。
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