1979年，党和国家为马寅初恢复了名誉，任命他为北京大学名誉校长。1983年，他以102岁的高寿逝世。
马寅初教授一生饱经风霜，坎坎坷坷，竞如此健康长寿，他到底有些什么长寿秘诀呢?
第一，长期坚持锻炼。1954年，在一次北京大学全校的会上，马寅初校长说："兄弟坚持身体锻炼，也要以此写篇论文，而且要放在学报的首篇，不知两位主编有什么意见?"他一边说，一边回头望了望台上的教务长周培源教授，又望了望历史系主任翦伯赞教授。当时，周培源兼任北大学报自然科学版主编，翦伯赞兼任北大学报人文科学版主编。两位主编听了马校长的讲话后尊敬地颔了颔首。马寅初接着说："为什么要放在首篇呢?因为没有好的身体，就什么也谈不上了。"马寅初长期以来，一直坚持锻炼身体，不论刮风下雨，还是冰雪交加，从不放弃。他年轻的时候，运动的项目是很多的。年纪大了以后，减少了一些项目，但是总能持之以恒，从不懈怠。
第二，交换洗冷热水澡。马寅初家里的浴室，专门装了冷热水管，每天交替淋浴，可使血管一张一弛，热胀冷缩，保持了弹性。他通过交换洗冷热水澡，到了七八十岁时，血压还跟年轻人一样。
第三，多吃水果蔬菜。马寅初长期以来，一直喜欢吃新鲜蔬菜和水果。他还有一个习惯，就是每周两天以水果代餐。这个方法是比较独特的，其保健作用也是明显的。
第四，心胸开阔，无私无畏，开朗乐观。这一点，在马寅初身上是很突出的。无论是在重庆痛斥四大家族和蒋介石之流，还是在50年代为计划生育的观点论战之时，他的坦荡襟怀，敢怒敢言的性格，表现得淋漓尽致。
马寅初健康长寿，与以上四点养生之道是有密切联系的。他交换洗冷热水澡，使血管一张一弛，热胀冷缩，保持血管弹性，这对维持血压正常，防止发生心血管疾病，是很有好处的。这一条还颇有独创性，在别人介绍养生之道时，从未曾言及。
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