水疱、肿胀、瘙痒、灼痛。
“一旦长了冻疮，在寒冷季节里较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施。”
如何才能预防冻伤呢？冻疮是冬季常见的皮肤病，若能在夏季提前预防，冬季就可免去冻疮之苦。平时，要加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。
对普通的冻伤、小水疱可让其自疗，大水疱应排水，已破溃的有感染、坏死的上皮组织应清除。伤面可以采用包扎或暴露的两种方法。对严重的冻伤，应做积极的全身治疗，如补液、保温、抗休克，应用抗生素预防感染等一系列措施。
提醒广大冻伤患者，出现局部冻伤，不宜用火烤。被冻伤的地方，先是血管收缩，而后发生血管痉挛，阻碍血液流通。如果用火去烤冻伤处，或者用热水去烫，表面的血管会扩张，而深部的血管仍处于痉挛状态。由于血液回流不畅，皮下组织缺氧，代谢产物不能排出，会使冻疮加重，甚至发生溃烂。因此，冻伤之后，温水快速复温是冻伤急救的关键，可采用4℃—42℃恒温热水浸泡。
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