【问】：
要加强修养，遇事泰然处之。要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上和生活中出现的种种变化，并随之调整自己的生活和工作节奏，主动地避免因生理和生活变化而对心理造成的冲击。事实上，那些发现，掌握和运用自我智慧的人胸怀宽广、遇事勇于面对，智慧处理，是不会受到心理疾病困扰的。
【答】：
现代人的心身失衡状态，已经成为一种严重的社会问题，因此，必须设法摆脱心身失衡态，使心身运行正常，走出心身失衡的误区。
要加强对自然智慧运用的认识。
每个人都要清醒地认识到人类生命的过程，就是由旺盛走向衰老直至消亡的过程，这是任何力量都不能改变的，不可抗拒的自然规律。
人应当运用自然智慧引领，养成乐观、豁达的个性，平静地接受人的生理和心理出现的种种变化，调整自己的工作和生活节奏，智慧的应对因生理和心理变化而对生命和生活造成的巨大冲击。
那些发现、掌握和运用自然智慧的人们，胸怀宽广、勇于面对和自然智慧处世，是不会受到生理和心理疾病的困扰的。
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