长寿还是次要的，关键的是生存的质量，你活100岁活的不开心，还不如活50岁天天都开心，我活50岁是在天堂里，我在天堂里生活了50年，我不要在地狱里生活100年，这个道理大家都懂。
单是教育也不是养生，是自己对生命的体悟，对人的生命的规律的一种领悟，而不是靠别人教育。比如说吃什么东西的问题，可能有道理，但是不是主要的，因为他的营养够了就可以了，不要那么讲究。
有很多过去说吃细粮是好的，现在说是粗粮是好的，那哪个营养价值高呢？我看都差不多，你有细粮就吃细粮，有粗粮就吃粗粮，关键是用什么心情去吃，吃糠咽菜我很快乐，你过的是天堂生活；你吃海参鱼翅你不快乐，是在地狱里生活。希望老年人能够生活的快乐，在天堂里生活，这是我最大的心愿，也是《自然智慧学》最终的目的。
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