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山林子谈老年

老年人最怕老,越怕老,老的越快,心永远不会老,人心不老,生命不老。

老年，是一个人生命的最高、也是最后的阶段。人的生命的老年阶段的问题，不论从自然科学还是社会科学的角度，都引起了世界各国的政治家和社会学家的关注。

离退休老年人的日子怎么过？怎样从“老”字解放出来？应该自然和谐地生活？怎样像蜡烛一样燃烧自己，奉献他人，提高生命质量，认识到生命的真正意义和价值，认识到自然宇宙规律的状态。《自然智慧养生》，是献给热爱生活、关爱生命和保持心身平衡的朋友们的爱心礼物！

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