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山林子谈生命与长寿
 


每个人都要清醒地认识到人类生命的过程,就是由旺盛走向衰老直至消亡的过程,这是任何力量都不能改变的,不可抗拒的自然规律。

人应当运用自我智慧引领,养成乐观、豁达的个性,平静地接受人的生理和心理出现的种种变化,调整自己的工作和生活节奏,智慧的应对因生理和心理变化而对生命和生活造成的巨大冲击。

人的有价值的生命是最可宝贵的。人类的生命规律像自然宇宙规律一样自然运行和发展。老年人的生命质量、人生境界和寿命长短与自身的心身平衡的状态有关。

衷心希望各位中老年朋友走到一起来,寻找到智慧快乐的中、老年生活状态。活到老,学到老。做自然人,做智慧人,老有所养,老有所乐,老有所学。

在生活的土壤里收获心身平衡、快乐长寿的梦想。

 
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