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《山林子自然智慧养生书》
 


《山林子自然智慧养生书》分为:《山林子自然智慧养生学》《山林子自然智慧养心学》《山林子自然智慧养身学》。


《山林子自然智慧养生学》是我国自然智慧养生学创始人、著名自然智慧养生学家山林子先生创立的一门独特的关于自然规律和生命状态的系统学科。山林子——天、地、海、河、江、湖、山、林之子,他以一颗赤子之心,将一切对生命真谛的感悟无私奉献给生他、养他、育他的中华民族和人类同胞,他衷心祝愿我们人类共同生活的世界更加和平、安宁、美好、幸福! 山林子扎根于中华民族和人类灿烂文化的深厚土壤,在全面总结前人关于人类生命科学的宝贵经验,和自己三十多年的理论探索与科研实践基础上,在世界上首次提出了:全面提升人类心身素质的自然智慧养生学说,并形成了自己完整独特的养心、养身理论,他发现并创造了“山林子自然智慧养生学”、“山林子自然智慧养心学”、“山林子自然智慧养身学”和“山林子心身平衡保健法”,他在世界生命史上第一次给“健康”二字重新定义:世界上没有健康的人,只有心身平衡的人! 瞬间平衡,瞬间失衡,是现代人的基本特征。使世上每个人都能达到心身平衡,是《山林子自然智慧养生学》的追求目标!  

《山林子自然智慧养心学》里提到:世界上没有真正健康的人,只有心身平衡的人。瞬间平衡,瞬间失衡,是现代人的基本特征。人的生命是一棵树,人的肌体就是树的枝叶,树根就是人的心,树根如果长了病,枝叶必定也会有病;当树的枝干枯萎了,叶子发黄了,单靠剪枝、修整是不能解决问题的,因为病源在树根上。因此,人的心灵一定要求正。心正了,气才正,气正了,血脉才能通畅,肌体也一定会运行平衡,最终达到人的心身平衡状态。人类肌体生命科学的运行规律就是这么简单。思想境界高的人应该是长寿的。因此,我们每一个人都要好好做人,争做心身平衡的人,心平衡,人的身体才平衡,心平气和,才能生命平衡。

《山林子自然智慧养身学》里提到:万病由心生,此是千古至言也。养生的根本问题是心身平衡也。山林子先生研究发现:不少人只知从形式上讲求养生保健,实乃本末倒置之举,先圣们几千年前就告诫人们,真正的养生保健之道,须先从心上下功夫,心正则气正,气正则脏腑衡,脏腑衡则身体衡,身体衡则无疾矣。这是千古真传养生、防病、疗病之秘诀也! 山林子先生认为:人身正与天地同,身病之因多在心,宇宙全息在相应,心身平衡为良医,治病治本在治心,心身平衡在自然。 “山林子自然智慧养生学”揭示了由心身的平衡到失衡,再由心身的失衡到平衡调整的规律,从根本掌握了人类肌体瞬间奇迹般的变化规律,并在世界生命史上第一次给“健康”二字重新定义:世界上没有健康的人,只有心身平衡的人!

 
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